こんにちは！COUNT SHEEP編集部です。 今回ご紹介するのは、多くの方が注目中「ガセリ菌」。 睡眠にも有効な成分なので、試験データを参考にご紹介します！ ガセリ菌って何なの？ ガセリ菌は乳酸菌の一種です。 ヨーグルトや乳酸菌飲料にもよ … 続きを読む 【徹底解説】注目の睡眠成分「ガセリ菌」の正体とは！？